Каждая девушка мечтает о «голливудском» блеске волос. Такой изумительный блеск волосам обеспечивают специальные профессиональные средства, но использовать их ежедневно категорически нельзя. А вот придать естественный здоровый блеск волосам вполне возможно.
Представьте, как эффект от красивых здоровых волос удивит окружающих, ведь он не будет далек от рекламного блеска локонов. Добиться такого состояния волос удается далеко не всем, поэтому не бойтесь, что ваши старания останутся незамеченными, наоборот все станут восхищаться ваши волосами и их натуральным сиянием!
Гладкость и блеск волос зависит, прежде всего, от общего состояния, их жизненной энергии и от структуры волоса. Неувлажненные, «голодные» волосы не станут блистать даже на солнце, потому сначала пересмотрите свой ежедневной рацион питания. Питательные вещества поступают сначала в клетки кожи головы, а уж затем обогащаю сами волосы. Старайтесь употреблять больше овощей и фруктов, соблюдайте нормы жидкости, которую необходимо выпивать в сутки, природные белки незаменимы для питания волос. В день человек должен употреблять в день около 2 литров воды, это не считая чая, кофе, газированных напитков. Волосы «не любят» перченого и соленого.
Здоровые волосы признак здоровья организма в целом. К волосам, ногтям, зубам все необходимые вещества поступают тогда, когда организм «накормит» ими все жизненно-важные органы. Согласитесь, сердце или печень важнее красивых и длинных ногтей и волос. И только если ваш организм получает столько полезных веществ, что остается приличная доля витаминов и минералов после удовлетворения потребностей главных органов, наши волосы получают запас не только, чтобы расти, но и блестеть. Следите за своим самочувствием в целом, побольше находитесь на свежем воздухе, не злоупотребляйте вредными привычками, употребляйте витамины.
Что касается структуры волос, помогут народные средства.
Ополаскивание головы холодной водой способствует «закрыванию» чешуек волоса и он приобретает гладкую структуру. В воду при ополаскивании можно добавить немного лимонного сока. Но, если волосы сильно повреждены (сухость, чрезмерное использование плойки и фена), этого не будет достаточно.
Ополаскивание крепким настоем ромашки, крапивы или лопуха подходит как светлым, так и темным волосам. Для темных волос можно использовать кофейный раствор, для рыжих – сок моркови. Более эффективному воздействию масок и ополаскиванию способствует тепло.
При нанесении питательных или увлажняющих масок на время пользования лучше обернуть волосы целлофаном, фольгой или мягким полотенцем. Если имеете возможность ходить в сауну или баню, то воспользуйтесь касторовым маслом, нанеся его на 15 минут на чистые волосы. Костровое масло вкупе с высокой температурой (не переборщите) даст потрясающий эффект.
Используйте любые маски соответствующие вашему типу волос и ведите здоровый образ жизни. Вот ключ к шелковистым и блестящим волосам!
Если вы не нашли то, что искали, обратитесь к содержанию блога, там ещё много интересного.
Понравилась статья? Поделись с друзьями с помощью кнопок или заложи в закладки! Спасибо!!!
Помните, у вас есть возможность получать незамедлительно новые статьи на ВАШ электронный ящик
Будьте всегда неотразимыми!!!
Актуальная тема, особенно летом! Отличные рекомендации!
хорошая статья, за волосами надо ухаживать, ваши рекомендации помогут. Сегодня дочке сделала причёску по вашей предыдущей статье из косичек, совсем не сложно, чуть повозилась и готово..