Красота изнутри

Приветствую читателей блога Шпилька!

В этой статье я хочу поговорить не только о красоте волос, но и красоте в частности. Можно делать множество масок для волос и лица, но они не будут так эффективны при неправильном питании и образе жизни. То есть, мы поговорим о комплексном уходе за собой

Всем известно, что красота идет изнутри. Поэтому – что люди поглощают, то и проявляется на них внешне. И хотя до сих пор можно услышать споры о том, какие именно добавки и какое питание нужно для здоровой кожи, но многие специалисты отмечают, что частью работы над кожей являются двуокись кремния и цинк. Поэтому самая важная часть жизни человека – это правильное питание. Однако пища, которую употребляет множество людей, в основном состоит из вредных рафинированных и переполненных сахаром продуктов.

Кроме этого, многие знают, что образ жизни и питание существенно отражается на состоянии кожи человека. Например, от одних продуктов она может портится, а вот от других она может стать чистой, гладкой и упругой. И такой парадокс состоит в том, что можно быстрее кожу испортить, нежели восстановить ее состояние. Поэтому кушать нужно максимально простые продукты, без различных добавок, усилителей вкуса или ароматизаторов.
Сегодня мало, кто любит овсянку, но недельный курс ее употребления на завтрак всегда положительно отразится на состоянии кожи. Также в рационе каждого человека обязательно должно быть много витаминов, для чего нужно употреблять фрукты, овощи и свежевыжатые соки. А еще нужно пить не меньше 2 литров негазированной минеральной воды за сутки.

И только после, того как вы настроите свой организм изнутри на красоту, можно наводить внешний лоск.

 

Очищение кожи лица

Самое важное правило для ухода за кожей – это очищение. К тому же сегодня сделать выгодную покупку очень легко, все что нужно, это зайти в любой интернет магазин парфюмерии и выбрать для себя самое подходящее очищающее косметическое средство.

Безусловно, каждый человек умывается тем средством, которое ему подходит. Однако будет не лишним применить для этих целей отличный рецепт, который используют японские женщины. Сначала они наносят на кожу любое подходящее масло и аккуратно его втирают в кожу. Оно прекрасно вбирает в себя всю косметику и грязь. Затем стирают это масло ватным и влажным диском. После этого они умываются пенкой и в завершение применяют тоник. И так необходимо умываться 2 раза в день. При этом кожа почувствует хороший бережный уход.

 

Восстанавливающая процедура для кожи лица и тела

Особое внимание нужно уделять процедурам для восстановления кожи лица и тела для чего можно принимать ванны с лавандой и лимонником. Для этого нужно смешать горсть цветков сушенной лаванды с лимонником. И затем завязать полученную смесь в мешочек из ткани. Далее положить этот мешочек в ванну с горячей водой. Также можно заранее сделать из этих трав настой и вылить его в ванну. Прием такой ванны расслабляет и успокаивает организм.

 

Две чудные маски для волос от японских красавиц

Японцы и в еде, и в косметике, отдают большое предпочтение рису. Он чаще всего и ложится в основу многих лекарственных снадобий и средств по уходу за телом, ногтями и волосами. Не обошлось без него и в уходе за волосами.

Первая маска для волос состоит всего лишь из рисовых отрубей. Их ссыпают в мешочек, кладут в эмалированную кастрюльку и заливают двойным объёмом воды. То есть на полчашки отрубей надо взять полную чашку воды.

Кастрюльку ставят на огонь и ждут, пока вода закипит. Как только вода забулькает, рисовую маску тут же снимают с огня, укутывают и настаивают в течение 15 минут. Затем охлаждают до приятной температуры и наносят на чистые волосы. Голову укутывают полотенцем, а через 10 минут тщательно споласкивают волосы.

Один нюанс, японки используют в качестве маски сами отруби, но их сложно смыть с длинных волос. Чтобы облегчить процедуру, просто хорошенько отожмите мешочек с отрубями в воду, в которой они варились, и именно эту жидкость и используйте в качестве маски. По словам моей клиентки эффект ничем не отличается.

Рисовая маска №1 прекрасно укрепляет корни волос, а сами пряди делает гладкими, блестящими, пушистыми и послушными. Она помогает избавиться от излишней жирности волос, а кожу головы насыщает витаминами и питательными веществами.

Вторая маска для волос состоит из 2 ст. л. рисовой водки сакэ, сока одного лимона и 1 ст. л. Мёда. Все ингредиенты тщательно смешиваются в однородную массу. Смесь массирующими движениями втирают в кожу головы, одевают шапочку для душа и укутывают голову махровым полотенцем. Держать эту маску следует 20 минут, а затем хорошо прополоскать волосы. Если они покажутся вам липкими, возьмите капельку шампуня.

Рисовая маска №2 также замечательно питает волосы и кожу головы, а ещё она удаляет перхоть почище всякого «хед энд шолдерс». Любоую из этих масок можно отнести к питательным маскам для волос.

Очень надеюсь, что вы испробуете рецепты японских красавиц на себе. Будьте неотразимы!!!

 

Если вы не нашли то, что искали, обратитесь к содержанию блога, там ещё много интересного.

Понравилась статья? Поделись с друзьями с помощью кнопок или заложи в закладки! Спасибо!!!

Помните, у вас есть возможность получать незамедлительно новые статьи на ВАШ электронный ящик

Укажите свой e-mail :

Будьте всегда неотразимыми!!!

Другие статьи блога:

Эта запись была опубликована в рубрике Уход за волосами и отмечена метками , , . Добавить в закладки ссылку.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>